Korisni savjeti za zaštitu sebe i drugih od COVID-19

1.Nositemaska ​​koja pokriva nos i ustakako biste zaštitili sebe i druge.
2.Držite se 6 stopa odvojeno od drugihkoji ne žive sa tobom.
3. Get aCovid-19 vakcinakada vam bude na raspolaganju.
4.Izbjegavajte gužvu i loše ventilirane unutrašnje prostore.
5.Često perite rukesapunom i vodom.Koristite sredstvo za dezinfekciju ruku ako sapun i voda nisu dostupni.

1.Nosite masku

Svi ljudi stariji od 2 godine trebaju nositi maske u javnosti.

Maske treba nositi pored toga što se držite na udaljenosti od najmanje 6 stopa, posebno u blizini ljudi koji ne žive s vama.

Ako je neko u vašem domaćinstvu zaražen, ljudi u domaćinstvutreba poduzeti mjere opreza uključujući nošenje maski kako bi se spriječilo širenje na druge.

Perite rukeili koristite sredstvo za dezinfekciju ruku prije stavljanja maske.

Nosite masku preko nosa i usta i pričvrstite je ispod brade.

Pričvrstite masku na bočne strane lica, prevucite omče preko ušiju ili vežite konce iza glave.

Ako morate stalno prilagođavati svoju masku, ona ne pristaje kako treba i možda ćete morati pronaći drugu vrstu ili marku maske.

Pobrinite se da lako dišete.

Od 2. februara 2021.maske su obavezneu avionima, autobusima, vlakovima i drugim oblicima javnog prijevoza koji putuju u, unutar ili izvan Sjedinjenih Država i u američkim transportnim čvorištima kao što su aerodromi i stanice.​

2.Držite se 6 stopa od drugih

Unutar vašeg doma:Izbjegavajte bliski kontakt sa bolesnim osobama.

Ako je moguće, držite 6 stopa između bolesne osobe i ostalih članova domaćinstva.

Izvan vašeg doma:Postavite 6 stopa udaljenosti između sebe i ljudi koji ne žive u vašem domaćinstvu.

Zapamtite da neki ljudi bez simptoma mogu prenijeti virus.

Držite se najmanje 6 stopa (oko 2 dužine ruku) od drugih ljudi.

Održavanje distance od drugih je posebno važno zaljudi koji su pod većim rizikom da se jako razbole.

3.Get Vaccinated

Ovlaštene vakcine protiv COVID-19 mogu vam pomoći da se zaštitite od COVID-19.

Trebao bi dobiti aCovid-19 vakcinakada vam bude na raspolaganju.

Nakon što ste potpuno vakcinisani, možda ćete moći početi raditi neke stvari koje ste prestali raditi zbog pandemije.

4.Izbjegavajte gužvu i loše ventilirane prostore

Biti u gužvi kao što su restorani, barovi, fitnes centri ili bioskopi stavlja vas u veći rizik od COVID-19.

Izbjegavajte što je više moguće unutrašnje prostore koji ne nude svježi vanjski zrak.

Ako ste u zatvorenom prostoru, unesite svježi zrak otvaranjem prozora i vrata, ako je moguće.

5.Često perite ruke

● Perite rukečesto sapunom i vodom najmanje 20 sekundi, posebno nakon što ste bili na javnom mjestu, ili nakon ispuhavanja nosa, kašljanja ili kihanja.
● Posebno je važno pranje: Ako sapun i voda nisu lako dostupni,koristite sredstvo za dezinfekciju ruku koje sadrži najmanje 60% alkohola.Pokrijte sve površine ruku i trljajte ih dok ne budu suhe.Prije jela ili pripreme hrane
Pre nego što dodirnete lice
Nakon korištenja toaleta
Nakon napuštanja javnog mjesta
Nakon ispuhavanja nosa, kašljanja ili kihanja
Nakon rukovanja maskom
Nakon promjene pelena
Nakon brige o nekom bolesnom
Nakon dodirivanja životinja ili kućnih ljubimaca
● Izbjegavajte dodirivanje vaše oči, nos i ustasa neopranim rukama.