1. Pagsul-obmaskara nga nagtabon sa imong ilong ug babasa pagtabang sa pagpanalipod sa imong kaugalingon ug sa uban.
2.Magpabiling 6 ka tiil ang gilay-on sa ubannga wala magpuyo uban kanimo.
3. Pagkuha aCovid-19 bakunakung kini magamit kanimo.
4. Likayi ang panon sa katawhan ug dili maayo nga bentilasyon sa sulod nga mga luna.
5.Panghugas kanunay sa imong mga kamotsa sabon ug tubig.Gamit ug hand sanitizer kung walay sabon ug tubig.
1.Pagsul-ob og maskara
Ang tanan nga 2 ka tuig pataas kinahanglan magsul-ob og maskara sa publiko.
Ang mga maskara kinahanglan isul-ob dugang sa pagpabilin nga labing menos 6 ka tiil ang gilay-on, labi na sa palibot sa mga tawo nga wala magpuyo uban kanimo.
Kung adunay nataptan sa imong panimalay, mga tawo sa panimalayKinahanglan nga mag-amping lakip na ang pagsul-ob og maskara aron malikayan ang pagkaylap sa uban.
Hugasi imong mga kamoto gamita ang hand sanitizer sa dili pa isul-ob ang imong maskara.
Isul-ob ang imong maskara sa imong ilong ug baba ug ibutang kini sa ilawom sa imong suwang.
Ipahiangay pag-ayo ang maskara sa mga kilid sa imong nawong, ibutang ang mga galong sa imong mga dalunggan o ihigot ang mga pisi sa imong ulo.
Kung kinahanglan nimo nga padayon nga i-adjust ang imong maskara, dili kini mohaum sa husto, ug tingali kinahanglan nimo nga mangita usa ka lahi nga klase sa maskara o brand.
Siguradoha nga dali ka makaginhawa.
Epektibo sa Pebrero 2, 2021,gikinahanglan ang mga maskarasa mga eroplano, bus, tren, ug uban pang matang sa pampublikong transportasyon nga nagbiyahe pasulod, sulod, o gawas sa Estados Unidos ug sa mga hub sa transportasyon sa US sama sa mga tugpahanan ug estasyon.
2.Magpabilin nga 6 ka pye ang gilay-on gikan sa uban
Sulod sa imong balay:Likayi ang suod nga kontak sa mga tawo nga adunay sakit.
Kung mahimo, pagmentinar ug 6 ka tiil tali sa tawo nga masakiton ug sa ubang membro sa panimalay.
Sa gawas sa imong balay:Ibutang ang 6 ka tiil nga gilay-on tali sa imong kaugalingon ug sa mga tawo nga wala magpuyo sa imong panimalay.
Hinumdumi nga ang pipila ka mga tawo nga wala’y mga simtomas mahimo’g makapakaylap sa virus.
Pagpabilin nga labing menos 6 ka tiil (mga 2 ka gitas-on sa bukton) gikan sa ubang mga tawo.
Ang pagpabiling gilay-on sa uban labi ka hinungdanon alang samga tawo nga adunay mas taas nga risgo nga magkasakit.
3.Pagpabakuna
Ang awtorisado nga mga bakuna sa COVID-19 makatabang sa pagpanalipod kanimo gikan sa COVID-19.
Kinahanglan nga makakuha ka usa kaCovid-19 bakunakung kini magamit kanimo.
Sa higayon nga ikaw hingpit nga nabakunahan, mahimo nimong sugdan ang pagbuhat sa pipila ka mga butang nga imong gihunong sa pagbuhat tungod sa pandemya.
4.Likayi ang mga panon sa katawhan ug mga lugar nga dili maayo ang bentilasyon
Ang pagkaanaa sa daghang tawo sama sa mga restawran, bar, fitness center, o sinehan nagbutang kanimo sa mas taas nga peligro sa COVID-19.
Likayi ang sulod nga mga luna nga walay presko nga hangin gikan sa gawas kutob sa mahimo.
Kung naa sa balay, pagdala ug presko nga hangin pinaagi sa pag-abli sa mga bintana ug pultahan, kung mahimo.
5.Panghugas kanunay sa imong mga kamot
● Hugasi imong mga kamotkanunay nga adunay sabon ug tubig sa labing menos 20 segundos labi na pagkahuman sa imong pag-adto sa publiko nga lugar, o pagkahuman sa paghuyop sa imong ilong, pag-ubo, o pagbahing.
● Ilabi na nga importante ang paghugas: Kung ang sabon ug tubig dili dali makuha,paggamit ug hand sanitizer nga adunay labing menos 60% nga alkohol.Tabuni ang tanang nawong sa imong mga kamot ug kuskuson kini hangtod nga mamala.Sa dili pa mokaon o mag-andam og pagkaon
Sa dili pa mohikap sa imong nawong
Human sa paggamit sa kasilyas
Human sa pagbiya sa usa ka publikong dapit
Human sa paghuyop sa imong ilong, pag-ubo, o pagbahing
Human sa pagdumala sa imong maskara
Human mag-ilis og diaper
Human sa pag-atiman sa usa ka masakiton
Human makahikap sa mga mananap o binuhi
● Likayi ang paghikap imong mata, ilong, ug babauban sa wala panghunaw nga mga kamot.
Oras sa pag-post: Mayo-11-2021
