Hyödyllisiä vinkkejä itsesi ja muiden suojelemiseen COVID-19:ltä

1.Käytänaamio, joka peittää nenäsi ja suusiauttaa suojelemaan itseäsi ja muita.
2.Pysy 6 metrin päässä muistajotka eivät asu kanssasi.
3. Hanki aCovid-19-rokotekun se on käytettävissäsi.
4. Vältä väkijoukkoja ja huonosti tuuletettuja sisätiloja.
5.Pese kätesi useinsaippualla ja vedellä.Käytä käsidesiä, jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla.

1.Käytä maskia

Kaikkien 2-vuotiaiden ja sitä vanhempien tulee käyttää naamioita julkisilla paikoilla.

Maskeja tulee käyttää sen lisäksi, että pysyt vähintään 6 metrin etäisyydellä toisistaan, erityisesti sellaisten ihmisten läheisyydessä, jotka eivät asu kanssasi.

Jos joku kotitaloudessasi on saanut tartunnan, kotitalouden ihmisettulee ryhtyä varotoimiin, mukaan lukien maskien käyttö, jotta vältetään leviäminen muihin.

Pese kätesitai käytä käsidesiä ennen naamion pukemista.

Pue naamio nenäsi ja suullesi ja kiinnitä se leuan alle.

Kiinnitä naamio tiukasti kasvosi sivuja vasten liu'uttamalla silmukat korvien yli tai sitomalla narut pään taakse.

Jos joudut jatkuvasti säätämään maskia, se ei istu kunnolla, ja saatat joutua etsimään eri maskityyppiä tai -merkkiä.

Varmista, että voit hengittää helposti.

Voimassa 2. helmikuuta 2021,naamioita tarvitaanlentokoneissa, linja-autoissa, junissa ja muissa julkisissa kulkuvälineissä, jotka matkustavat Yhdysvaltoihin, Yhdysvaltoihin tai sieltä pois, sekä Yhdysvaltojen liikennekeskuksissa, kuten lentokentillä ja asemilla.

2.Pysy 6 metrin päässä muista

Kotisi sisällä:Vältä läheistä kosketusta sairaiden ihmisten kanssa.

Jos mahdollista, säilytä 6 jalkaa sairaan henkilön ja muiden perheenjäsenten välillä.

Kotisi ulkopuolella:Aseta 6 metrin etäisyys itsesi ja ihmisten välille, jotka eivät asu kotitaloudessasi.

Muista, että jotkut oireettomat ihmiset voivat levittää virusta.

Pysy vähintään 6 jalkaa (noin 2 käsivarren pituuden) päässä muista ihmisistä.

Etäisyyden pitäminen muihin on erityisen tärkeääihmisiä, joilla on suurempi riski sairastua.

3.Ota rokote

Valtuutetut COVID-19-rokotteet voivat auttaa suojaamaan sinua COVID-19:ltä.

Sinun pitäisi saada aCovid-19-rokotekun se on käytettävissäsi.

Kun olet täysin rokotettu, voit ehkä alkaa tehdä asioita, jotka olet lopettanut pandemian vuoksi.

4.Vältä väkijoukkoja ja huonosti tuuletettuja tiloja

Ihmisjoukoissa, kuten ravintoloissa, baareissa, kuntokeskuksissa tai elokuvateattereissa, on suurempi riski saada COVID-19.

Vältä sisätiloja, jotka eivät tarjoa raitista ulkoilmaa mahdollisimman paljon.

Jos olet sisätiloissa, tuo raitista ilmaa avaamalla ikkunat ja ovet, jos mahdollista.

5.Pese kätesi usein

 Pese kätesiusein saippualla ja vedellä vähintään 20 sekuntia, etenkin sen jälkeen, kun olet ollut julkisella paikalla tai nenän puhaltamisen, yskimisen tai aivastamisen jälkeen.
● Erityisen tärkeää on pestä: Jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla,käytä käsidesiä, joka sisältää vähintään 60 % alkoholia.Peitä kaikki käsien pinnat ja hiero niitä yhteen, kunnes ne tuntuvat kuivilta.Ennen syömistä tai ruoanlaittoa
Ennen kuin kosketat kasvojasi
WC:n käytön jälkeen
Julkisesta paikasta poistumisen jälkeen
Nenän puhaltamisen, yskimisen tai aivastamisen jälkeen
Maskin käsittelyn jälkeen
Vaipan vaihdon jälkeen
Sairaan hoidon jälkeen
Eläinten tai lemmikkien kosketuksen jälkeen
● Vältä koskettamasta silmäsi, nenäsi ja suusipesemättömillä käsillä.


Postitusaika: 11.5.2021