Hasznos tippek önmaga és mások COVID-19 elleni védelméhez

1. Viseljenegy maszk, amely eltakarja az orrot és a szájathogy segítsen megvédeni magát és másokat.
2.Maradjon 6 láb távolságra másoktólakik nem élnek veled.
3. Szerezzen be egyCovid-19 védőoltásamikor az Ön rendelkezésére áll.
4. Kerülje a tömeget és a rosszul szellőző beltéri tereket.
5.Gyakran mosson kezetszappannal és vízzel.Használjon kézfertőtlenítőt, ha nem áll rendelkezésre szappan és víz.

1.Viseljen maszkot

A 2 évesnél idősebbeknek maszkot kell viselniük nyilvános helyen.

Maszkot kell viselni amellett, hogy legalább 6 láb távolságra legyen egymástól, különösen olyan emberek közelében, akik nem élnek veled.

Ha valaki a háztartásában fertőzött, akkor a háztartásban élőkóvintézkedéseket kell tennie, beleértve a maszk viselését, hogy elkerülje a másokra való átterjedést.

Kézmosásvagy használjon kézfertőtlenítőt a maszk felhelyezése előtt.

Viselje a maszkot az orrán és a száján, és rögzítse az álla alá.

Illessze a maszkot szorosan az arca oldalára, csúsztassa a hurkokat a fülére, vagy kösse meg a zsinórokat a feje mögött.

Ha folyamatosan módosítania kell a maszkot, az nem illeszkedik megfelelően, és előfordulhat, hogy más maszktípust vagy márkát kell keresnie.

Ügyeljen arra, hogy könnyen tudjon lélegezni.

Hatályos: 2021. február 2.maszkok szükségesekrepülőgépeken, buszokon, vonatokon és más tömegközlekedési eszközökön, amelyek az Egyesült Államokba, az Egyesült Államokon belül vagy onnan indulnak, valamint az Egyesült Államok közlekedési csomópontjain, például repülőtereken és állomásokon.

2.Maradjon 6 láb távolságra másoktól

Otthonában:Kerülje a beteg emberekkel való szoros érintkezést.

Ha lehetséges, tartson 6 láb távolságot a beteg és a háztartás többi tagja között.

Otthonán kívül:Tegyen 6 láb távolságot maga és a nem a háztartásában élő emberek közé.

Ne feledje, hogy néhány tünet nélküli ember terjesztheti a vírust.

Maradjon legalább 6 láb (kb. 2 karhossz) távolságra a többi embertől.

A másoktól való távolságtartás különösen fontos számáraakiknek nagyobb a kockázata a nagyon megbetegedni.

3.Oltást kap

Az engedélyezett COVID-19 vakcinák segíthetnek megvédeni Önt a COVID-19 ellen.

Meg kellene szerezned aCovid-19 védőoltásamikor az Ön rendelkezésére áll.

Miután teljesen beoltották, akkor elkezdhet tenni néhány olyan tevékenységet, amelyet a járvány miatt abbahagyott.

4.Kerülje a tömeget és a rosszul szellőző helyeket

Ha tömegben tartózkodik, például éttermekben, bárokban, fitneszközpontokban vagy mozikban, akkor nagyobb a COVID-19 kockázata.

Kerülje el azokat a beltéri tereket, amelyek nem biztosítanak friss levegőt a szabadból, amennyire csak lehetséges.

Ha bent van, lehetőleg az ablakok és ajtók kinyitásával vigyen be friss levegőt.

5.Gyakran mosson kezet

 Kézmosásgyakran szappannal és vízzel legalább 20 másodpercig, különösen miután nyilvános helyen volt, vagy orrfújás, köhögés vagy tüsszögés után.
● Különösen fontos a mosás: Ha nem áll rendelkezésre szappan és víz,használjon legalább 60% alkoholt tartalmazó kézfertőtlenítőt.Fedje le a keze minden felületét, és dörzsölje össze őket, amíg száraznak nem érzi.Evés vagy étel elkészítése előtt
Mielőtt megérintené az arcát
A mellékhelyiség használata után
Nyilvános hely elhagyása után
Orrfújás, köhögés vagy tüsszögés után
A maszk kezelése után
Pelenkacsere után
Egy beteg ápolása után
Állatok vagy házi kedvencek megérintése után
● Kerülje az érintést a szemed, az orrod és a szádmosatlan kézzel.


Feladás időpontja: 2021. május 11