1. Киіңізмұрын мен ауызды жабатын маскаөзіңізді және басқаларды қорғауға көмектесу.
2.Басқалардан 6 фут қашықтықта тұрыңызкім сенімен бірге тұрмайды.
3. Get aCovid-19 вакцинасыол сізге қол жетімді болғанда.
4. Көп адамдардан және нашар желдетілетін үй-жайлардан аулақ болыңыз.
5.Қолыңызды жиі жуыңызсабынмен және сумен.Сабын мен су жоқ болса, қолды тазартқышты пайдаланыңыз.
1.Маска киіңіз
2 жастан асқан әрбір адам қоғамдық орындарда бетперде киюі керек.
Маскаларды кем дегенде 6 фут қашықтықта ұстауға қосымша кию керек, әсіресе сізбен бірге тұрмайтын адамдардың жанында.
Егер сіздің үйіңізде біреу жұқтырса, үйдегі адамдарсақтық шараларын, соның ішінде басқаларға таратпау үшін бетперде кию керек.
Қолыңызды жуыңызнемесе масканы киер алдында қолды тазартқышты қолданыңыз.
Масканы мұрныңызға және аузыңызға киіп, иегіңіздің астына бекітіңіз.
Масканы бетіңіздің бүйірлеріне мықтап бекітіңіз, ілмектерді құлағыңызға сырғытыңыз немесе жіптерді басыңыздың артына байлаңыз.
Егер масканы үнемі реттеу қажет болса, ол дұрыс сәйкес келмейді және басқа маска түрін немесе брендін табу қажет болуы мүмкін.
Жеңіл тыныс алатыныңызға көз жеткізіңіз.
2021 жылдың 2 ақпанынан бастап қолданысқа енгізіледімаскалар қажетұшақтарда, автобустарда, пойыздарда және Америка Құрама Штаттарына, ішінде немесе одан тыс жерлерде және әуежайлар мен станциялар сияқты АҚШ-тың көлік тораптарында жүретін басқа да қоғамдық көлік түрлерінде.
2.Басқалардан 6 фут қашықтықта тұрыңыз
Үйіңіздің ішінде:Ауырған адамдармен жақын араласудан аулақ болыңыз.
Мүмкін болса, науқас адам мен үй шаруашылығының басқа мүшелерінің арасында 6 фут қашықтықты сақтаңыз.
Үйіңіздің сыртында:Өзіңіз бен үйіңізде тұрмайтын адамдар арасында 6 фут қашықтықты қойыңыз.
Есіңізде болсын, кейбір белгілері жоқ адамдар вирусты таратуы мүмкін.
Басқа адамдардан кемінде 6 фут (шамамен 2 қол ұзындығы) қашықтықта болыңыз.
Басқалардан қашықтықты сақтау әсіресе маңыздықатты ауырып қалу қаупі жоғары адамдар.
3.Вакцинация алыңыз
Рұқсат етілген COVID-19 вакциналары сізді COVID-19-дан қорғауға көмектеседі.
Сіз алуыңыз керекCovid-19 вакцинасыол сізге қол жетімді болғанда.
Толық вакцинациядан кейін, сіз пандемияға байланысты тоқтатқан кейбір нәрселерді жасай бастауыңыз мүмкін.
4.Адамдар көп жиналатын жерлерден және нашар желдетілетін жерлерден аулақ болыңыз
Мейрамханалар, барлар, фитнес орталықтары немесе кинотеатрлар сияқты көп адамдар арасында болу сізге COVID-19 қаупін арттырады.
Мүмкіндігінше сырттан таза ауа ұсынбайтын жабық кеңістіктерден аулақ болыңыз.
Үй ішінде болса, мүмкіндігінше терезелер мен есіктерді ашу арқылы таза ауа кіргізіңіз.
5.Қолыңызды жиі жуыңыз
● Қолыңызды жуыңызжиі сабынмен және сумен кем дегенде 20 секунд, әсіресе қоғамдық орында болғаннан кейін немесе мұрынды үрлегеннен, жөтелгеннен немесе түшкіргеннен кейін.
● Жуу әсіресе маңызды: сабын мен су оңай қол жетімді болмаса,құрамында кемінде 60% спирті бар қолды тазартқышты пайдаланыңыз.Қолдарыңыздың барлық беттерін жауып, құрғақ болғанша бір-бірімен ысқылаңыз.Тамақтану немесе тамақ дайындау алдында
Бетіңізді ұстамас бұрын
Дәретхананы пайдаланғаннан кейін
Қоғамдық орыннан шыққаннан кейін
Мұрын үрлегеннен, жөтелгеннен немесе түшкіргеннен кейін
Масканы ұстағаннан кейін
Жөргекті ауыстырғаннан кейін
Ауырған адамға күтім жасағаннан кейін
Жануарларға немесе үй жануарларына тигеннен кейін
● Қол тигізбеңіз көзіңіз, мұрныңыз және аузыңызжуылмаған қолдармен.
Жіберу уақыты: 2021 жылдың 11 мамыры
