ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು

ಈಗ ಯಾರೂ ವಿಷಯದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ—COVID 19, ಕಳೆದ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ, ನಾವು'ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಸುದ್ದಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸೇವಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ.ಏಕಾಏಕಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ, ಇದು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

"ನಾವು ವೈರಸ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ವೈರಸ್ ನಮಗೆ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ನಿರ್ದೇಶಕರೂ ಆಗಿರುವ ಲೀ ಹೇಳಿದರು.

ಹಾಗಾದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಸತಿ ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, HEPA ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್-ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶಾಲವಾದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.