1.Dėvėtinosį ir burną dengianti kaukėpadėti apsaugoti save ir kitus.
2.Būkite 6 pėdų atstumu nuo kitųkurie negyvena su tavimi.
3. Gaukite aSkiepas nuo covid-19kai jis jums prieinamas.
4. Venkite minios ir prastai vėdinamų patalpų patalpų.
5.Dažnai plaukite rankassu muilu ir vandeniu.Jei neturite muilo ir vandens, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę.
1.Dėvėkite kaukę
Visi 2 metų ir vyresni viešose vietose turėtų dėvėti kaukes.
Kaukės turi būti dėvimos ne mažiau kaip 6 pėdų atstumu vienas nuo kito, ypač šalia žmonių, kurie negyvena su jumis.
Jei kas nors jūsų namų ūkyje yra užsikrėtęs, namų ūkio žmonėsturėtų imtis atsargumo priemonių, įskaitant dėvėti kaukes, kad išvengtų plitimo kitiems.
Plaukite rankasarba prieš užsidėdami kaukę naudokite rankų dezinfekavimo priemonę.
Uždėkite kaukę ant nosies ir burnos ir pritvirtinkite po smakru.
Tvirtai priglauskite kaukę prie veido šonų, užmaukite kilpas per ausis arba užsiriškite virveles už galvos.
Jei turite nuolat koreguoti kaukę, ji netinkamai tinka ir gali tekti rasti kitokio tipo ar prekės ženklo kaukę.
Įsitikinkite, kad galite lengvai kvėpuoti.
Galioja 2021 m. vasario 2 d.kaukes reikiaLėktuvuose, autobusuose, traukiniuose ir kitose viešojo transporto priemonėse, keliaujančiuose į Jungtines Valstijas, JAV viduje arba iš jų, ir JAV transporto mazguose, tokiuose kaip oro uostai ir stotys.
2.Būkite 6 pėdų atstumu nuo kitų
Jūsų namuose:Venkite artimo kontakto su sergančiais žmonėmis.
Jei įmanoma, palaikykite 6 pėdų atstumą tarp sergančio asmens ir kitų namų ūkio narių.
Už jūsų namų ribų:Nustatykite 6 pėdų atstumą tarp savęs ir žmonių, kurie negyvena jūsų namuose.
Atminkite, kad kai kurie žmonės be simptomų gali platinti virusą.
Būkite bent 6 pėdų (maždaug 2 rankų ilgio) atstumu nuo kitų žmonių.
Laikytis atstumo nuo kitų yra ypač svarbužmonių, kuriems yra didesnė rizika susirgti.
3.Pasiskiepyk
Patvirtintos vakcinos nuo COVID-19 gali padėti apsisaugoti nuo COVID-19.
Turėtumėte gauti aSkiepas nuo covid-19kai jis jums prieinamas.
Kai būsite visiškai paskiepyti, galbūt galėsite pradėti daryti kai kuriuos dalykus, kuriuos nustojote daryti dėl pandemijos.
4.Venkite minios ir prastai vėdinamų patalpų
Būdami minioje, pavyzdžiui, restoranuose, baruose, treniruoklių centruose ar kino teatruose, rizikuojate užsikrėsti COVID-19.
Venkite patalpų, kuriose nėra kuo daugiau gryno oro iš lauko.
Jei esate patalpoje, jei įmanoma, įkiškite gryno oro atidarydami langus ir duris.
5.Dažnai plaukite rankas
● Plaukite rankasdažnai su muilu ir vandeniu bent 20 sekundžių, ypač po to, kai buvote viešoje vietoje, išsipūtę nosį, kosint ar čiaudint.
● Ypač svarbu plauti: jei muilo ir vandens nėra lengvai pasiekiami,naudokite rankų dezinfekavimo priemones, kuriose yra ne mažiau kaip 60% alkoholio.Uždenkite visus rankų paviršius ir trinkite juos kartu, kol jie išdžius.Prieš valgant ar ruošiant maistą
Prieš liesdami veidą
Po naudojimosi tualetu
Išėjus iš viešos vietos
Išpūtus nosį, kosint ar čiaudint
Po to, kai tvarkote savo kaukę
Pakeitus sauskelnes
Prižiūrėjus sergantį žmogų
Palietus gyvūnus ar augintinius
● Nelieskite tavo akis, nosį ir burnąneplautomis rankomis.
Paskelbimo laikas: 2021-05-11
