Nga Painga Hauora Nui o te Kaihoroi Air me te Kai horoi mo te kaainga me te tari

Ko te nuinga o nga tangata e whakapono ana ko te parahanga he raru kei waho noa atu i te whare.He tino he tenei i te mea kua kitea he matū rererangi nga kaainga me nga tari pakihi katoa.Kua whakaaro koe ka whakaraerae to hauora ki enei matūriki i a koe e noho ana ki roto?Kei te mohio koe ka waiho tenei hei whakawehi mo to hauora me te hunga e arohaina ana e koe?Koinei te take e taunakihia ana e nga tohunga nga kaipara hau.Mena kei te ruarua koe ki o raatau kaha, me panui koe i nga korero o tenei pou.Ka whakaatuhia etahi o nga hua hauora ote horoi hau.

 

Te hau ma

Ko te raru o te parahanga hau tetahi e noho tonu ana hei kaupapa tautohetohe i waenga i nga tohunga hauora.Ko te mea tenei na ona paanga kino i pa ki mua.Ko etahi o enei take hauora ka puta ko nga raruraru ngakau, mate pukupuku, mate huango, maremare me etahi atu.Tera ano te tupono ka pa te mate o ou ngutu me nga momo rewharewha.

Koinei te waahi ka kitea he awhina nui te para o te hau.E ai ki nga whakatau a te US Environmental Protection Agency (EPA), he paru ake te hau o roto ki te hau o waho.I kii ano tera etahi wa ka neke atu i te 50 nga wa te paru o taua hau i te hau o waho.Koinei te waahi ka taea e nga kaihoroi hau te awhina.Kua hangaia hei awhina i te maa me te hauora o te hau huri noa i to kainga.

Te aukati i nga mate pukupuku

Kei te mohio koe ko te haunga o te hikareti me te tupeka ka pa mai nga mate pukupuku?Ko te raru penei ka pa ki te ora, ka nui ake ranei te utu mo te wa roa.Hei tauira, kua kitea ko te kai paipa tupeka ka pa te mate ngakau me te mate pukupuku.Ko etahi atu paanga ka puta mai i to tikanga kai paipa ko te bronchitis, te pneumonia, te mate huango, me te mate taringa.

Kaore he take ki te mataku na te mea ka taea e nga kaihoroi hau te awhina ki te whawhai ki nga raru penei.Ma o raatau tātari HPA, ka taea e ratou te whakarite kia ngawari te tango i te auahi i to kaainga.Ko te auahi ka puta mai i te hikareti mai i te 4-0.1microns.Ka taea te tango matūriki i te tata ki te 0.3microns e nga whiriwhiringa HPA i roto i nga miihini rangi.

Te tiaki i nga kaumatua

He kaumātua kei tō whare?Kei te mohio koe ko te kore e whakamahi i te para rangi ka whakaraerae i taua tangata ki nga momo wero hauora?Kare e taea te whakataurite nga punaha raupatu o nga kaumātua ki ērā o te hunga rangatahi.I etahi wa i mate etahi i te manawa o te manawa na te noho ki roto i nga taiao kino.

Kua hangaia he para rangi hei awhina i nga tangata ki te noho pai.Ka taea e ratou te whakarite kia kore koe e whakapau moni mo te wa roa ki te rongoa i nga mate.Me whai whakaaro koe ki te tiki i tetahi mo o hoa aroha i tenei ra.

Nga whakaaro whakamutunga

I runga i nga korero o runga ake nei, e kitea ana kua mahia he para rangi hei awhina i nga taangata penei i a koe ki te whawhai ki nga momo hauora huri noa i o raatau kaainga.Me whai whakaaro koe ki te tiki i tenei ra kia pai ai to oranga.

Mo etahi atu korero mo te para rangi, ka taea e koe te utu i te haerenga ki Guanglei rangi para ihttps://szguanglei.en.made-in-china.com/


Wā tuku: Oketopa-12-2020