1. Носетемаска што ги покрива носот и устатада помогнете да се заштитите себеси и другите.
2.Останете 6 метри оддалечени од другитекои не живеат со тебе.
3. Добијте аВакцина за ковид-19кога е достапно за вас.
4. Избегнувајте гужви и слабо проветрени затворени простори.
5.Често мијте ги рацетесо сапун и вода.Користете средство за дезинфекција на рацете ако сапун и вода не се достапни.
1.Носете маска
Секој од 2 години нагоре треба да носи маски на јавно место.
Маските треба да се носат покрај тоа што се оддалечени најмалку 6 метри, особено околу луѓе кои не живеат со вас.
Ако некој во вашето домаќинство е заразен, луѓето во домаќинствототреба да преземат мерки на претпазливост вклучително и носење маски за да се избегне ширење на други лица.
Миј ги рацетеили користете средство за дезинфекција на рацете пред да ја ставите маската.
Носете ја маската преку носот и устата и прицврстете ја под брадата.
Поставете ја маската цврсто на страните на лицето, лизгајќи ги петелките преку ушите или врзете ги жиците зад вашата глава.
Ако треба постојано да ја прилагодувате вашата маска, таа не се вклопува правилно и можеби ќе треба да најдете различен тип или бренд на маска.
Бидете сигурни дека можете лесно да дишете.
Во сила на 2 февруари 2021 година,потребни се маскина авиони, автобуси, возови и други форми на јавен превоз кои патуваат во, внатре или надвор од Соединетите Држави и во американски транспортни центри, како што се аеродромите и станиците.
2.Останете 6 стапки подалеку од другите
Внатре во вашиот дом:Избегнувајте близок контакт со луѓе кои се болни.
Ако е можно, одржувајте 6 стапки помеѓу болната личност и другите членови на домаќинството.
Надвор од вашиот дом:Ставете 6 стапки растојание помеѓу себе и луѓето кои не живеат во вашето домаќинство.
Запомнете дека некои луѓе без симптоми може да можат да шират вирус.
Останете најмалку 6 стапки (околу 2 должини на рацете) од другите луѓе.
Одржувањето растојание од другите е особено важно залуѓе кои се изложени на поголем ризик да се разболат.
3.Вакцинирајте се
Овластените вакцини за COVID-19 можат да помогнат да се заштитите од COVID-19.
Треба да добиете аВакцина за ковид-19кога е достапно за вас.
Откако ќе бидете целосно вакцинирани, можеби ќе можете да почнете да правите некои работи што сте престанале да ги правите поради пандемијата.
4.Избегнувајте гужви и слабо проветрени простори
Да се биде во гужва како во ресторани, барови, фитнес центри или кина ве става на поголем ризик за COVID-19.
Избегнувајте колку што е можно внатрешните простори кои не нудат свеж воздух од надвор.
Ако сте во затворен простор, внесете свеж воздух со отворање на прозорците и вратите, ако е можно.
5.Често мијте ги рацете
● Миј ги рацетечесто со сапун и вода најмалку 20 секунди, особено откако сте биле на јавно место или по дување на носот, кашлање или кивање.
● Особено е важно да се мие: ако сапун и вода не се лесно достапни,користете средство за дезинфекција на рацете што содржи најмалку 60% алкохол.Покријте ги сите површини на рацете и тријте ги додека не се исушат.Пред јадење или подготовка на храна
Пред да го допрете лицето
По користењето на тоалетот
По напуштање на јавно место
По дување на носот, кашлање или кивање
По ракување со вашата маска
По менување на пелена
По грижата за некој болен
По допирање животни или домашни миленици
● Избегнувајте допирање твоите очи, нос и устасо неизмиени раце.
Време на објавување: мај-11-2021 година
