1. Makétopeng anu nutupan irung jeung sungut anjeunpikeun mantuan ngajaga diri jeung batur.
2.Tetep 6 suku sajaba ti baturanu henteu hirup sareng anjeun.
3. Meunangkeun aVaksin covid-19lamun geus sadia pikeun anjeun.
4.Avoid panongton sarta kirang ventilated spasi indoor.
5.Sering ngumbah leungeunkalawan sabun jeung cai.Anggo sanitizer tangan upami sabun sareng cai henteu sayogi.
1.Maké topéng
Sadayana 2 taun sareng langkung ageung kedah ngagem topéng di tempat umum.
Masker kedah dianggo salian ti jarakna sahenteuna 6 suku, khususna di sabudeureun jalma anu henteu cicing sareng anjeun.
Upami aya jalma di rumah tangga anjeun katépaan, jalma di rumah tanggakedah nyandak pancegahan kalebet ngagem topéng pikeun ngahindarkeun sumebar ka batur.
Kumbah leungeun anjeunatanapi nganggo sanitizer tangan sateuacan ngagem topéng anjeun.
Anggo topéng anjeun dina irung sareng sungut anjeun sareng amankeun handapeun gado anjeun.
Nyocogkeun topéng kana sisi beungeut anjeun, nyelapkeun puteran dina ceuli anjeun atanapi ngaitkeun senar di tukangeun sirah anjeun.
Upami anjeun kedah terus-terusan nyaluyukeun topéng anjeun, éta henteu pas, sareng anjeun panginten kedah milarian jinis atanapi merek topéng anu béda.
Pastikeun anjeun bisa ngambekan gampang.
Efektif 2 Pébruari 2021,masker diperlukeundina pesawat, beus, karéta, sareng bentuk angkutan umum sanés anu angkat ka, di jero, atanapi ka luar Amérika Serikat sareng di pusat transportasi AS sapertos bandara sareng stasion.
2.Tetep 6 suku jauh ti batur
Di jero imah anjeun:Hindarkeun kontak anu caket sareng jalma anu gering.
Upami mungkin, jaga jarak 6 suku antara jalma anu gering sareng anggota rumah tangga anu sanés.
Di luar imah anjeun:Pasang jarak 6 kaki antara anjeun sareng jalma anu henteu cicing di rumah tangga anjeun.
Émut yén sababaraha jalma tanpa gejala tiasa nyebarkeun virus.
Tetep sahenteuna 6 suku (kira-kira 2 panjang leungeun) ti jalma séjén.
Ngajaga jarak ti batur hususna penting pikeunjalma anu aya dina resiko luhur meunang gering pisan.
3.Divaksinasi
Vaksin COVID-19 anu otorisasi tiasa ngabantosan anjeun tina COVID-19.
Anjeun kudu meunang aVaksin covid-19lamun geus sadia pikeun anjeun.
Sakali anjeun pinuh divaksinasi, Anjeun panginten tiasa ngamimitian ngalakukeun sababaraha hal anu anjeun lirén laksanakeun kusabab pandémik.
4.Hindarkeun balaréa sareng rohangan anu kurang ventilasi
Aya dina riungan sapertos di réstoran, bar, pusat kabugaran, atanapi bioskop ngajantenkeun anjeun résiko langkung ageung pikeun COVID-19.
Hindarkeun rohangan jero ruangan anu sabisa-bisa henteu nawiskeun hawa seger ti luar.
Lamun di jero rohangan, mawa hawa seger ku muka jandéla jeung panto, upami mungkin.
5.Sering ngumbah leungeun
● Kumbah leungeun anjeunsering nganggo sabun sareng cai sahenteuna sahenteuna 20 detik khususna saatos anjeun di tempat umum, atanapi saatos niup irung, batuk, atanapi bersin.
● Ieu hususna penting pikeun nyeuseuh: Lamun sabun jeung cai teu gampang sadia,ngagunakeun sanitizer leungeun anu ngandung sahenteuna 60% alkohol.Panutup sadaya permukaan leungeun anjeun sareng gosok babarengan dugi ka karasa garing.Sateuacan tuang atanapi nyiapkeun tuangeun
Méméh noél beungeut
Sanggeus ngagunakeun kamar mandi
Sanggeus ninggalkeun tempat umum
Saatos niup irung anjeun, batuk, atanapi bersin
Saatos nanganan masker anjeun
Sanggeus ngaganti popok
Sanggeus ngarawat batur gering
Sanggeus nyabak sato atawa piaraan
● Hindarkeun noél panon anjeun, irung, jeung sungutkalawan leungeun unwashed.
waktos pos: May-11-2021
