1. Mặcmột chiếc mặt nạ che mũi và miệng của bạnđể giúp bảo vệ bản thân và người khác.
2.Giữ khoảng cách 6 feet với người khácngười không sống cùng bạn.
3.Nhận mộtVắc-xin phòng ngừa covid-19khi nó có sẵn cho bạn.
4. Tránh đám đông và không gian trong nhà kém thông thoáng.
5.Rửa tay thường xuyênbằng xà phòng và nước.Sử dụng chất khử trùng tay nếu không có xà phòng và nước.
1.Đeo khẩu trang
Mọi người từ 2 tuổi trở lên nên đeo khẩu trang ở nơi công cộng.
Nên đeo khẩu trang và giữ khoảng cách ít nhất 6 feet, đặc biệt là khi ở gần những người không sống cùng bạn.
Nếu ai đó trong gia đình bạn bị nhiễm bệnh, những người trong gia đìnhnên thực hiện các biện pháp phòng ngừa bao gồm đeo khẩu trang để tránh lây sang người khác.
Rửa tayhoặc sử dụng nước rửa tay trước khi đeo khẩu trang.
Đeo mặt nạ lên mũi và miệng và cố định nó dưới cằm.
Đeo khẩu trang vừa khít vào hai bên khuôn mặt, trượt vòng qua tai hoặc buộc dây sau đầu.
Nếu bạn phải liên tục điều chỉnh khẩu trang thì khẩu trang đó không vừa vặn và bạn có thể cần phải tìm loại hoặc nhãn hiệu khẩu trang khác.
Hãy chắc chắn rằng bạn có thể thở dễ dàng.
Có hiệu lực từ ngày 2 tháng 2 năm 2021,mặt nạ được yêu cầutrên máy bay, xe buýt, xe lửa và các hình thức giao thông công cộng khác đi vào, trong hoặc ngoài Hoa Kỳ và tại các trung tâm giao thông của Hoa Kỳ như sân bay và nhà ga.
2.Giữ khoảng cách 6 feet với người khác
Bên trong ngôi nhà của bạn:Tránh tiếp xúc gần với người bị bệnh.
Nếu có thể, hãy duy trì khoảng cách 6 feet giữa người bị bệnh và các thành viên khác trong gia đình.
Bên ngoài nhà của bạn:Giữ khoảng cách 6 feet giữa bạn và những người không sống cùng nhà với bạn.
Hãy nhớ rằng một số người không có triệu chứng vẫn có thể lây lan vi-rút.
Giữ khoảng cách ít nhất 6 feet (khoảng 2 sải tay) với người khác.
Giữ khoảng cách với người khác là đặc biệt quan trọng đối vớinhững người có nguy cơ mắc bệnh nặng cao hơn.
3.Tiêm vắc xin
Vắc xin COVID-19 được cấp phép có thể giúp bảo vệ bạn khỏi COVID-19.
Bạn nên lấy mộtVắc-xin phòng ngừa covid-19khi nó có sẵn cho bạn.
Sau khi đã tiêm phòng đầy đủ, bạn có thể bắt đầu làm một số việc mà bạn đã ngừng làm vì đại dịch.
4.Tránh đám đông và không gian thông gió kém
Ở trong đám đông như trong nhà hàng, quán bar, trung tâm thể dục hoặc rạp chiếu phim sẽ khiến bạn có nguy cơ mắc COVID-19 cao hơn.
Tránh những không gian trong nhà không cung cấp không khí trong lành từ ngoài trời càng nhiều càng tốt.
Nếu ở trong nhà, hãy mang không khí trong lành vào bằng cách mở cửa sổ và cửa ra vào nếu có thể.
5.Rửa tay thường xuyên
● Rửa taythường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây, đặc biệt là sau khi bạn ở nơi công cộng hoặc sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi.
● Việc rửa sạch đặc biệt quan trọng:Nếu không có sẵn xà phòng và nước,sử dụng chất khử trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn.Che tất cả các bề mặt của bàn tay và chà xát chúng với nhau cho đến khi chúng cảm thấy khô.Trước khi ăn hoặc chuẩn bị thức ăn
Trước khi chạm vào mặt bạn
Sau khi sử dụng nhà vệ sinh
Sau khi rời khỏi nơi công cộng
Sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi
Sau khi xử lý mặt nạ của bạn
Sau khi thay tã
Sau khi chăm sóc người bệnh
Sau khi chạm vào động vật hoặc vật nuôi
● Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng của bạnvới bàn tay chưa rửa sạch.
Thời gian đăng: May-11-2021
